RICH BODY 代表 舘﨑滋
パーソナルトレーナー、整体師として世界を目指す
内向的で人見知りだった子供が変貌した訳
大阪市西淀川区出身の舘﨑さんは、子どもの頃は内向的で体も弱かったそうです。冬になると一人だけしもやけに苦しむ虚弱体質。そんな子供時代を過ごした後は工業高校へ進学、そのまま東大阪の工場に就職されました。
工場勤務の中で「自分はこの仕事に人生をかけられるのか？」という壁に当たり、自分の方針とは違うという事に早い段階で気がつかれたそうです。やりたいのは人と関わって喜ばれる仕事だ、と考えリハビリ施設などへの転職を考えていたところ人生の転機が訪れます。
お住まいの近くに住んでおられた空手家の方にパーソナルトレーナーが付いてから、メキメキ力を付けられて全日本チャンピオンになられたのです。しかし、世界選手権に向けての練習中にお怪我をされ、現役を引退されることに。そして自らも一緒にパーソナルトレーナーになられることになったのです。
その空手家の方の話を聞いていた時に、歩けない高齢者の方のトレーニングも行うと聞き、これはやりたい仕事だ！と舘﨑さんから就職を希望されたのがこの道へ入られたきっかけだったそうです。
パーソナルトレーナーから整体師へ
色々な経験を経て（動画インタビュー、記事をご覧ください）、昨年11月より元町駅の北側に拠点を移して『RICH BODY』という整体サロンを開かれています。メインは整体の方に移っていますが、もちろんパーソナルトレーナーとしても「C.P base 24」というジムにて続けておられます。
元々考えておられた「人と関わって喜ばれる仕事」により重点を置かれ、特に女性の方からの人気が高いのも納得です。
整体では「腸活」をメインに体のケアを指導。すべての身体の不調は腸の機能が落ちることによる「血流不全」から起こっているそうです。腸にとっての大敵は「咀嚼不足」。消化器官の入口である「口」から食べ物を入れる際によく噛んでから飲み込まないと胃酸過多がおき、食べ物と共に胃酸が小腸に入り込み、腸が固まってしまうそうです。それを防ぐには
- 一口で25回以上咀嚼する
- お水を飲む（必要な菌を殺してしまうので白湯ではなく）
- お風呂に入って身体を重力と溜まった電気から解放する
- 乳製品を食べ過ぎない（日本人の体にまだ合っていない）
- 納豆など単一菌のものは複数の種類を食す
- サプリメントを飲み過ぎない（内臓に影響が出る場合も）
など様々な要因があるそうです。
既に腸が固まってしまっている方、便秘などで普段から腸活を日課にしたい方は動画を参考にやってみて下さいね。私は数日やってみて便秘が解消したので続けたいと思います！（笑）
インタビュー
Q 工場勤務からパーソナルトレーナーとは華麗な転身ですがご苦労はありましたか？
今はライザップさんなどのおかげで知名度がありますが、2005年当時はパーソナルトレーナーという職種が一般的に知られていなかったんです。ネットやSNSでで募集するなんて考えもなかったので、フィットネスクラブの中でお客様にお声がけするという営業方法でした。その頃の私は人見知りで女性恐怖症だったので、これが辛くてたまらなかったんです。広い営業ではなく狭いフィットネスクラブ内で、週に何度も顔を合わせる人たちに何度もお声がけして疎まれるのが怖くて、次第にお客様とのが距離が出来るようになってしまいました。
そんな時、ふとしたきっかけで小学校時代の友人と再会したことで僕の中で変化があったんです。琢也というんですが、何となく気になって調べてみたらWikipediaに載っていたんですよ。そこに載っていたブログを見たらすごく面白くて、連絡をとったところすぐに会う事になりました。高校を中退した後俳優や色々な職業を経た後、同志社大学へ入学し、現在は会社を立ち上げて地方自治体との事業を行っているようなすごいやつなんです。彼に再会したことがとても大きく、負けないように営業活動などを前向きにやって行けるようになりました。
Q 独立されたきっかけは？
会社の社長が結婚されて奥様のご実家の事業のお手伝いをされるという事で、材木会社のある広島県へ移ってしまわれて、私が社長の後任で西宮から神戸に転勤になりました。神戸では神戸サウナさんが経営しておられるジムの運営管理をやらせていただいていたんですが、とある会社がジムの経営権が欲しいという事で入られたんです。
その流れで独立することになり、新しい会社から業務委託という事で引き続きの勤務とすることになりました。2020年ごろからは先を見据えて整体も始め、自分の向かいたい道に進めるようになってきていました。
しかし、その会社もコロナのあおりを受けて事業撤退し、『RICH BODY』も色々な出来事を経て今の元町サロン開業に至り、順調に進ませて頂いています。
Q 『RICHBODY』では痩身プログラムもありますか？
はい、やっております。
痩身のほうは基本的には短期間での減量は行っておりません。特に女性の場合は整体（腸活）と自重や軽めのダンベルを用いたトレーニングをおススメしています。実はトレーニングってストレスがたまり、ストレスがたまると体重が落ちにくくなるんです。食事制限も特になく、よく咀嚼することを実践していただいているのと、腸活のセルフケアを行って頂いています。
パーソナルトレーニングと腸活を週一回ずつされる方もおられます。男性の方で4か月で20㎏痩せられた方もおられますので、ご自分に合った方法でお手伝いさせて頂いています。
Q 整体やマッサージで改善されるものは？
整体の施術では色々なところに行っても治らなかった、関節痛・腰痛・40肩・50肩・肩こり・頭痛・眩暈、冷え性、不妊・精神疾患、悪性腫瘍などの改善が見られます。
諦めないで是非一度お問合せ、お越し下さい。
女性としては、とても素敵なお声で静かに語り掛けられるだけでも癒し効果があるかも、なんて気がします。ぜひ動画もご覧くださいね。
名 称 ボディケア実施施設 RICH BODY (整体・マッサージ)
代 表 舘﨑 滋
所在地 〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通4-6-10クラッシーヒルズ元町402
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